Quiromasaje
El quiromasaje está indicado para aliviar contracturas musculares, dolores, falta de elasticidad y movilidad. Se trata de un masaje fuerte y enérgico.
Al iniciar el masaje, haré una valoración de la musculatura para ver las contracturas y tensiones. Luego se utilizarán maniobras y movimientos de carácter profundo que devolverán poco a poco la elasticidad al músculo, disminuyendo el dolor de la zona afectada.
Además de un buen masaje os aconsejo ejercicio físico y estiramientos.
Aquí algunos de los beneficios del quiromasaje descontracturante:
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Ayuda a eliminar las tensiones del cuerpo y de la mente.
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Ayuda a eliminar la tensión muscular, recuperando poco a poco la longitud inicial del músculo.
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Se facilita el proceso de recuperación muscular y previene sobrecargas musculares.
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Mejora el conocimiento de vuestro propio cuerpo
